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변비에 좋은 키위 효능 8가지
변비에 좋은 키위 효능 8가지 키위는 폴리페놀이 다량 함유되어 있어 암을 예방하고 퀘르세틴 성분으로 인하여 암을 일으키는 활성산소의 세포 간 신호전달을 방해하기 때문에 키위의 항암효능을 더욱 뛰어나게 한다고 합니다. 다른 과일에 비해 오스코르빈산이 풍부하여 면역기능과 항암작용에 좋아 치유기 환자에게 더 없는 과일로 여겨지며 이밖에도 키위는 식이섬유와 칼륨, 비타민C,E가 풍부해 소화를 촉진시키고 월활한 배변활동에 도움을 주고 각종 바이러스에 대한 면역력을 높여주고 키위의 칼륨은 고혈압 저하와 심장보호 효능까지 해준다고 합니다. 목차 1. 변비예방 2. 피부미용 3. 식이섬유가 풍부 4. 지방연소 5. 풍부한미네랄 6. 동맥경화, 고혈압, 심장병예방 7. 노화방지 8. 다이어트 9. 키위관련 상품추천 - ..
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2022. 6. 3. 14:50
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